Ik ben Marlou, jouw voedingscoach voor de komende periode, als jij dat wilt! Ik ben jaren terug PowerSlimcoach geworden omdat ik niet geloof in punten en calorieën tellen, maar wel in lekker eten met voldoende eetmomenten tijdens de dag. Niemand heeft tenslotte graag honger!

Ik vind het geweldig wanneer mensen weer zelfvertrouwen krijgen en gelukkig zijn, daar word ik zelf ook gelukkig van. Inmiddels heb ik al vele mensen -persoonlijk- begeleid en samen heel wat mooie resultaten bereikt. Of je nu 10 of 50 kilo wilt afvallen, samen zorgen we ervoor dat jij jouw streefgewicht bereikt. Een PowerSlim traject is geen dieet maar je leert gewoon ‘anders’ eten. En, en er mag best veel! Afvallen is niet moeilijk. Dat lukt eigenlijk altijd als je je aan de fasekaart houdt. Maar het op gewicht blijven is veel lastiger. Daarom is het fijn dat er een jaar voor staat om je doel te bereiken. Na dat jaar weet je precies wat jouw valkuilen zijn en hoef je nooit meer aan iets anders te beginnen omdat je dan precies weet hoe jij -voor jouw gewicht- moet eten!

Ik leer je hoe jouw lichaam werkt, wat voeding voor je doet en hoe je met voedzaam eten op gewicht blijft. Overgewicht is per slot van rekening niet fijn en kleding staat zoveel leuker als het niet over een bergje heen getrokken moet worden. Maar de aller belangrijkste reden om een gezond gewicht na te streven is je gezondheid! Een gezond gewicht geeft aanzienlijk minder risico op hart- en vaatziekten, diabetes, minder druk op de gewrichten en een stabielere bloedsuikerspiegel. Tegelijkertijd geeft het je veel meer energie zodat je kunt stralen als nooit tevoren!

Je wilt het liefste snel en blijvend resultaat maar je wilt ook op een gezonde manier afvallen en de controle terug in handen krijgen.

Deze langdurige persoonlijke begeleiding wordt verzorgd door één van de PowerSlim voedingscoaches die bij u past.

Als je overweegt te starten dan maak je met ons een afspraak voor een intake. Deze intake duurt ongeveer een uur.

We doorlopen met jou een gezondheidsverklaring en bespreken je eetgedrag. Vervolgens bekijken wat je gewenste streefgewicht is en hoelang het hele traject gaat duren en wat ongeveer de kosten zijn.

Na het opnemen van je gewicht en het bekijken van een aantal parameters zoals vetpercentage, spiermassa, vetvrije massa, BMI doen we een aantal omvangsmetingen. Je kunt de resultaten met je eigen inlogcode online bekijken. Hierna krijg je ook je Personal Body Story mee naar huis met de gegevens uit de Bio Impedantie weegschaal.